Я часто слышу и читаю, что причина, по которой люди обращаются к альтернативной медицине, заключается в том, что они недовольны традиционной медицины. Это может быть верно для 70% населения. И еще на ум приходят люди с хроническими заболеваниями или с неизлечимыми болезнями, они тем более потеряли веру во врачей.
Приходишь к врачу за помощью и здесь начинается отфутболивание из кабинета в кабинет, и никто толком сказать не может чем ты болен. С одной стороны, врачу стыдно признаться, что он диагноз поставить не может. А с другой стороны, врачи бояться говорить, что у пациента банальная психосоматика. Если в ХХ веке люди болели настоящими болезнями, то сейчас, начало XXI века - 65% болезней придуманных, надуманных, примеренных на свое тело.
Альтернативные методы восстановления здоровья — это выход из тупиковой ситуации. Во-первых, человек саморазвивается, занимает свое свободное время. Во-вторых, больше двигается и общается. И в-третьих, оно же, во-первых, меняет свое мышление, свой образ жизни. И на основании всего этого здоровье восстанавливается.
Но практикуя Альтернативные методы лечения ни в коем случае нельзя пренебрегать классической медициной. Особенно в сложных ситуациях. Например: резкий скачек сахара в крови (это касается диабетиков); острая резкая внезапная боль; кровотечение как внутреннее, так и наружное. В этих случаях срочно необходимо вызывать скорую медицинскую помощь. И не заниматься нетрадиционной скорой помощью, к хорошему не приведет.
Стресс, депрессия
Стрессовые ситуации бывают разными как положительными, но чаще отрицательными. И все они в своей степени имеют отношение к спокойной жизни. Чтоб счастливо жить необходимо научиться справляться с неожиданно возникшими эмоциями чтобы они не переросли в депрессию.
Гнев, злость, ярость
Гнев негативно влияет на жизненно важные органы. Чем дольше человек находится в гневе, тем хуже и хуже он чувствует себя с каждым днем. Необходимо научиться справляться с гневом, чтобы спокойно жить и не отравлять не только свой внутренний мир, но и окружающий.
Печаль, тоска, грусть
Человек, который долго находится в печали он полностью уходит в себя и от всего мира он считается отрешенным. Долгое нахождение в себе приводит к хронической депрессии, из которой трудно выбраться даже с помощью медикаментов.
Страх, фобия
Мы все чего-то боимся, но это нормально. Это защитная функция организма. Но если страх мешает нам жить, мы боимся сделать лишний шаг в сторону. То это уже проблема. Страх может стать хроническим и принять состояние фобии, тогда страшно жить не только самому но и окружающим. Поэтому очень важно научиться вовремя усмирять свой страх.
Зависимость
Зависимость бывает не только на органическом уровне - алкоголь, никотин, еда и др. Но и на эмоциональном уровне - компьютерная, игромания, шопоголизм, трудоголизм и др. Необходимо научиться справляться с зависимостью, не причиняя вреда не себе ни окружающим тебя людям. Ведь зависимость - это потеря себя в реальном мире.
Тревога, паника
Тревога - это адаптационная функция организма, но иногда она выходит из под контроля превращаясь в хронику, т.е. в паническую атаку. Она подпадает под категорию тревожного расстройства и требует клинического и терапевтического лечения. Но до этого можно не доводить, если научиться ее контролировать и усмирять.
Другие мои статьи на Яндекс Дзене здесь
